Как сделать гантели и штанги

Спор о том, какой классический и широко используемый тренажер лучше всего — штанга или гантели — кажется, не прекратится никогда. Люди всегда пытались выбрать победителя, анализируя все возможные особенности и преимущества каждого инструмента. Что более функционально?

Как сделать гантели

Не каждый может регулярно посещать тренажерный зал. А для того, чтобы заниматься спортом дома, необходимо иметь определенный инвентарь. Самый распространенный домашний тренажер — это гантели.

Быстро, Красиво, Дешево! Как сделать гантели своими руками мой вариант. Как сделать гантели! Гантели своими руками. Back Next.

При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 32 человек а. Количество источников, использованных в этой статье: 9. Вы найдете их список внизу страницы. Количество просмотров этой статьи: 68 Из обычных хозяйственных принадлежностей можно сделать штангу для улучшения физической формы и выполнения упражнений. Бутылки из-под молока, консервов и другие повседневные предметы помогут вам держать себя в форме.

Похожие статьи

• Как накачать широчайшую мышцу спины гантелями в домашних условиях - Подтягивания и отжимания
• Из чего сделать спальный мешок
• Мультяшные маски
• С чем носить спортивный бюстгальтер